近年來很流行一種咖啡，就是防彈咖啡，我原本還以為是防彈少年團代言的咖啡，結果原來是一個美國矽谷工程師研發出來的新飲品配方，主要是加了黑咖啡+椰子油+無鹽草飼奶油的配方，據說喝了會有刀槍不入的感覺?! 今天有這個機會，所以來體驗看看是不是有這麼厲害!
看上去都是油脂所組成的成分，但是都是一些對身體有益的好油脂，因為防彈咖啡含有高油脂，要進行體重管理，需要搭配低碳飲食，才能達到最好的效果。建議是早晨起床喝 1 杯防彈咖啡，取代原本醣分高的早餐，不但能夠提供一整天的能量來源，精神好、體力也好。
防彈飲品與下一餐的時間最好能隔上幾小時，通常是 5-6 小時最好，午餐與晚餐也要是低醣的模式。總而言之，就是透過低碳水，讓身體消耗囤積的脂肪，這樣的飲食方式據研究，可以在短時間內達到很不錯的減脂效果。
粉塑防彈MCT粉一盒有8包，這一包分量還不少，每一包12克，上面也有黃金比例建議150cc的水或是無糖飲品沖泡即可(尤其使用熱飲更好! 更好溶解)，倒出來的感覺和一般粉末沖泡飲鬆散的結構不同，打開後頓時有奶香味四溢。
市面上很多款防彈咖啡要怎麼選，我覺得比起直接買防彈咖啡，不如直接買粉塑防彈MCT粉，因為你可以自己DIY各種創意飲料，當然為了達到功效建議還是以無糖的熱飲為主，像是咖啡、茶、湯、無添加糖的可可……
下面是我自己嘗試的做法:
先用濾掛式咖啡萃取出最原始的美式咖啡，之後再加入粉塑防彈MCT粉，一瞬間就變成了拿鐵，完全無任何違和感，重點是非常好喝!!(早上一杯基本上就可以取代早餐，但是也不失營養，讓你工作一整天都精神飽滿~)
第二種自己嘗試的作法:
直接在杯中倒入綠茶茶葉(任何茶葉都可以喔~)，萃取出最原始的無糖綠茶，，之後再加入粉塑防彈MCT粉，一瞬間就變成了奶綠，完全不會奇怪，重點是非常好喝!!(但是自己本身早上比較少會喝茶葉，所以這一杯當然就是下午茶點心阿~比起購買市售的含糖飲料，這一杯更帶給我滿足感與健康!!)
我還特別上網查了粉塑防彈MCT的功效:
1. 每杯的淨碳水化合物含量僅1公克 (適合減醣低碳飲食)
2. 中鏈脂肪酸MCT粉 (轉換能量、增強體力)
3. 膳食纖維：日本專利水溶性纖維 (難消化性麥芽糊精)
4. 優質蛋白質：濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白
5. 耐高溫的芽孢乳酸菌 (改變細菌菌叢生態、調整體質)
自己是在2/16日開始食用粉塑防彈MCT粉，到今天已經有一陣子了，早上空腹時喝一杯，漸漸的你會習慣這一種搭配，其實飢餓感會漸漸的退去，到現在喝完還可以撐到中午呢!!
每天簡單的五分鐘，就可以溫暖自己的身體健康，非常推薦給大家~
下面會附上相關資訊:
官網: http://shop.kbc.com.tw/SalePage/Index/MMPvvT4F7nDqBHAEG5vj6Q==
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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