什麼是美式整復?『美式整復』可以說是一種脊骨矯治手法,不像整骨只是整骨頭、也不像傳統推拿在推你的肌肉,原理是通過『脊椎矯正』的手法使發生位移的椎體復位。
我自己也是在網路上看到很多類似的影片開始有興趣!!(絕對不是聽到骨頭咖咖的聲音很興奮!!)後來在跟同事的聊天中,推薦去一家人氣很旺的店家,要記得提前預約喔!!
【店家資訊】
店家名稱 : 保華軒美式整復
地址 : 新北市蘆洲區光明路106巷9號1樓(蘆洲捷運站1號出口)
粉 絲 團:https://www.facebook.com/profile.php?id=100083134636541
LINE@ :https://lin.ee/isitEF4
電 話:0980685387
營業時間:10:00-21:00
其實蘆洲捷運站1號出口,大約走600米左右就可以抵達,另外店面非常的整潔與明亮,可以發現是個人工作室,我自己其實比較喜歡這一種個人工作室,表示師傅自己的技術很好,熟客也很多,所以才可以自己出來開店,另外不會因為每一次去的師傅不同,而有不同的體驗!!
另外可以看到牆面上有合格的證書與一些人體骨骼的介紹,其實師傅很健談,他在過程中也會大概跟你說一下你的狀況,光是在測試的時間就花了滿久,但是這真的是非常重要的階段,清楚妳身體各部位的可能問題,才能做接下來的保養。
接下來就會開始進行調整及保養,主要分成幾個區塊:頸椎、骨盆、腿部,針對造成身體不適的歪斜部位做調整。我肩頸滿僵硬的,姿勢不良是很大的主因,脊椎部分也是觸摸一節一節的慢慢來,從脖子到身體到腿部,在整脊過程中,在不同部位會發出啪啪聲,但其實會有啪啪聲是因為關節內產生空泡並發生物理效應所致,不代表有啪啪聲才是有效果喔!
其中最讓我感到驚艷的就是美國進口伸縮紓壓床,可以看到師傅在過程中不段的調整高度還有角度,另外還有一段過程是床會擺動等等,真的有被放鬆的感覺,有偷偷詢問師傅這一台要大約40萬左右!!
最後就是這一支,主要原理是透過高頻震動,深層按摩肌肉及筋膜,達到放鬆效果,另外剛好真的都有打到點上,當下酸爽酸爽的,隔天整個很舒服,重點是當天晚上我睡得非常沉,整體感覺身體真的有被放鬆。
最後要記得!還是要自己改變姿勢,才不會整復完很快又歪掉,改變習慣真的是最難的,但為了好身材和健康還是要時時刻刻提醒自己啊!你也知道該如何維持正確的姿勢習慣,那可以一個月到一個半月做一次當作保養。最後最後,還是提醒大家這是我個人的心得,每個人的狀況不同,還是要與專業且具合格證照的師傅討論後再進行診療喔!
【店家資訊】
店家名稱 : 保華軒美式整復
地址 : 新北市蘆洲區光明路106巷9號1樓(蘆洲捷運站1號出口)
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電 話:0980685387
營業時間:10:00-21:00
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