馬里克愛分享

最近因為常常加班，所以會覺得身體異常疲憊，上網查了一下有哪一類的保健品可以舒緩這樣的感覺，發現滿多人推薦精胺酸+鋅，也讓我想起國高中準備考試，老師也推薦過要吃鋅，不過感覺單單吃精胺酸+鋅不夠，發現還有人推薦可以搭配瑪卡一起食用。

看了很多家的廠牌，感覺名絢生技的價格相對親民，並且也滿多網友給予正面回饋，所以就想說先買一盒試試看，如果不錯可以再繼續嘗試他們家的其他商品。

這一次買的是名絢生技 - 威巨峰2.0，名子聽起來就很霸氣，所以當然立刻就下單了，下單過後大約3~5天就收到包裹，一盒有10包，建議是一天1包，早飯前直接食用就可以。

我自己是比較喜歡這一種液體類的，這一種小袋裝就可以放在包包裡面，就算出門太趕來不及吃，上班還可以隨時補充。

自己是從4/23號開始食用，剛開始吃的一兩天好像沒有太大變化，到現在5/1號，也經過了9天，有感覺疲勞感下降，精神變得好一點，最重要的是促進新陳代謝、體力也更好等，非常適合身體勞動族群，我覺得這一類的保健品就是要持續吃才知道有沒有效，如果吃下去一兩天就有效，那可能就要懷疑它裡面的成分。

當初會選擇這一個產品，主要是因為裡面含有精胺酸+鋅酵母，不過後來發現其中的瑪卡給我帶來更大的驚喜，因為不單單一種瑪卡而已，而是有三種黑瑪卡、紫瑪卡、黃瑪卡，另外名絢生技 - 威巨峰2.0，選用Dragon power 龍之力黃精萃取，對於身體來說也是非常好。

官網上可以看到多個食品安全認證，台灣SGS、原料認證、產品保險…..，另外還有多個國際發明獎。難怪我最近精神都非常不錯，吃起來也不會有什麼怪味，還非常好喝，對沒有錯不說我還以為我在喝果汁，有點像是蔬果汁的感覺，比起以前吃過的膠囊或是粉末，好下嚥一百萬倍!!!!

自己實測結果是有明顯改善體力跟精神變好，所以是滿推薦大家可以購買嘗試看看，畢竟價錢不貴，而且還滿有效果，可以跟我一樣先買一試試看有沒有效，如果有效可以在購買其他款式。

最後附上他們的相關資料:

臉書搜尋: 名絢生技-內在保養品牌No1

Facebook粉絲專頁：名絢生技

官方網站：名絢生技

google商家：名絢生技

內容量: 10包(25毫升/包)

食用方式:

✓每日1包, 加強保養一天2包，多食無益

✓不限時間,早上睡醒空腹食用一包

✓產地:台灣

✓保存時間:18個月

✓國際肯定、營養師推薦、專利成分

最近朋友在問有沒有CP值超高的無線耳罩式耳機，

想了一想就想到Havit 海威特，

他們家的產品相對來說性價比很高，

之前買過他們家的音箱大約1000有找，另外音質也非常棒!!

Havit 海威特為國際知名音響品牌，成立於 1998 年

Havit 是英文「Have it」的組合，

其品牌理念「have it，have fun」，

寓意著擁有、共享美好科技生活帶來的樂趣。

產品以完美音質與簡約的外型設計，

為喜愛音樂、樂愛戶外運動的潮流人士帶來愉悅體驗。

不只銷售範圍覆蓋全球，

更多次獲得「IF 國際設計獎」、「德國紅點獎」等大獎肯定

這一次要推薦的是Havit 海威特i62，

只需要1490元，藍芽版本還是V5.0，

重點是非常輕便，才只有200克重，

i62花得少，聽得好，

另外他們家的配送服務也非常快速，

大約3~5天就收到，包裝的也非常緊實，

不怕在運送過程中有機體碰撞。

打開來可以看到有音源線*1、充電線*1、說明書*1，

還有耳機本身，感覺非常適合當交換禮物或是生日禮物，

價錢適中，性能也不錯!!

其中的特點我覺得是40mm的動圈，

在耳機密閉的構造中，表現出優秀的低頻音質，

尤其是在重低音的部分，像是背景音樂的部分，

可以感受到更為凸顯，也會讓你更有臨場感~

強勁低音，人聲細膩!!!

另外上述提到非常輕便外，

i62還有一個特點就是可以90度折疊，

變成隨身攜帶更方便，另外在伸縮調節的部分也非常方便，

耳罩的材質部分是採用類蛋白材質，戴久了也不會有不舒適感!!

如果會介意延遲的部分，

就可以使用AUX模式，

就算耳機沒有電也可以進行有限音樂播放，

而且延遲感完全沒有~

在續航力的部分，我覺得非常出色，

大約可以播放整整8小時，

我自己是大約使用6小時。還是有電的狀態!!

另外在待機的部分是可以600小時，連結手機時也可以知道還剩多少電。

在交通的過程中，我覺得也非常方便，

除了方便攜帶外，主要是i62具有FM收聽功能與SD卡模式，

另外還可以免持通話，

基本上解決了你通勤時，會碰到的所有困難。

說了這麼多總結一下，

我自己認為單論音質來說算是千元耳機中的佼佼者，

所以會歸類為性價比非常高的耳機，

在低音或是背景音樂的部分更為出色，然後降噪的部份也滿不錯，

因為不會像其他款式那麼緊貼，卻能有一樣的效果，

另外不論是收納方面或是重量，都非常適合現代人的習慣，

使用上簡單方便外，也非常好上手!!

粉絲專頁:https://www.facebook.com/yomix3c/

購買連結:https://lihi.tv/ihdDv

回想起之前在中國大陸念書的時候，

最懷念的就是台灣的乾麵，

雖然大陸的麵條也很厲害，但是就是懷念台灣味，

尤其是沙茶的部分，這一次因為疫情回到台灣，

當然是要大吃特吃，平常就有習慣在料理的我，

就在網路上搜尋網友票選拌麵，結果出現了小夫妻拌麵。

逛了一下，發現每一種口味都看起來很好吃，

雖然沒有名人代言，

但是卻獲得了2019比利時國際風味絕佳2星獎，

難道是隱藏版高CP值拌麵嗎?當然迫不及待下定了六種經典口味，

包括油蔥香、椒麻辣、金麻醬、郁炸醬、厚沙茶、菇蠔油。

一開始當然是先吃厚沙茶口味，

原本以為會有很重的沙茶味，

結果卻是淡淡的沙茶風味配上很搭的烏醋，

完全不會死鹹，也沒有搶過沙茶的風采，

自己非常的喜歡，當然另外可以再搭配點小黃瓜可以更解膩。

另外是郁炸醬口味，

這時候我才發現原來每一款麵都有些許的差異化，

可以看到店家的用心，吃起來有豆瓣醬的香味。

另外仔細品嘗可以發現有些許的芝麻味，

應該是裡面芝麻油的香氣，這一款相對厚沙茶來說比較重口，

所以一樣可以搭配小黃瓜來解膩。

剛剛提到了麵體，我發現我這六款麵，

就有四種麵體，包括刀削麵、關廟麵、細麵和拉麵，

另外這些麵體都是百分之百手工日曬，

難怪吃起來非常有嚼勁，

另外每一種麵體搭配不同醬料，也可以將醬料的味道發揮到最大!

再來是回到台灣又會懷念的椒麻辣口味，

花椒真的讓人又愛又恨，別看她只有一包醬料，

卻有滿滿的花椒與八角香氣，

入口有些許的麻爽，而且搭配的是刀削麵體，吸附著醬汁更飽滿!!

另外這一種椒麻醬，如果可以搭配肉一起品嘗會更香，

像我自己就是搭配排骨跟燙青菜，

除了色香味美外，營養也滿滿!!

再來是我爸最喜歡的油蔥香、金麻醬，

按造我爸的意思就是有小時候的味道，

味道清香不死鹹，另外最後還有一點甘甜，

再加一顆蛋就更棒了!!

小夫妻拌麵

FB：小夫妻拌麵 (點我)

官方網站：小夫妻拌麵 (點我)

LINE：@littlecouples (點我)

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雞肉飯、砂鍋魚頭風味拌麵
全台大潤發4/14~5/5都買的到哦！

【通路門市大補帖】

🔖經典口味│實體門市：
全家/家樂福/大潤發/大買家/愛買/誠品書店/Jasons超市/小三美日

🔖經典口味│國道服務區：
古坑服務區/關廟服務區/東山服務區/綠隧服務區/西螺服務區

🔖經典口味│網路平台：
momo購物/Pchome/奇摩購物/7-11ibon
樂天市場/博客來/誠品/小夫妻官方網站

🔖雞肉飯風味拌麵販售門市：
●用久柑仔店
●小夫妻拌麵總部門市
●噴水雞肉飯各旗艦店門市
●嘉義耐斯王子大飯店精品部門市
●東山服務區/西螺服務區

🔖小夫妻米拌麵(蔥香椒麻)販售門市：
●頂好超市
●Jasons超市
●小夫妻拌麵總部門市
●誠品書店(誠品信義店、誠品生活南西店)

價值投資的重要性:

台股渡過艱困的2020年股災，但也隨之在2021年創歷史高點，如何做到不聽信新聞消息，只遵循財報數字所傳遞的真實面向，避免股海中的紛紛擾擾，願跟大家分享價值投資的奧妙。

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之前就非常喜歡OMIX他們家的商品，

另外他們官網也不定期會有一些優惠活動，

之前已經買過了幾個音箱，

這一次入手的是他們的主動降噪藍牙無線耳罩式耳機。

另外幫大家科普一下Omix 品牌，

主要調性環繞在四大元素，

O=新穎獨創、M=多重享受、I=智慧生活、X=極限樂趣，

在設計上保留經典元素，

從基礎延伸出各式時尚科技單品，打造卓越的經典獨創品牌。

首先看到這一款耳機，

除了本身的耳機外，

還附有一個說明書、保固卡、USB充電線、3.5mm音源線，

另外包裝盒非常有質感。

在還沒有使用的時候，我就先戴上耳朵，

發現真的可以隔絕外面的部分聲音，

如果有戴好基本上不是太大的聲音可以完全隔絕，

在這一部分非常厲害!!

這邊還有一個不錯的設計，

就是他們這一款耳機可以上下滑動調整，

所以如果有戴帽子或是頭比較大的人，

也可以正常使用，另外耳罩也可以左右旋轉 110°。

我自己就有在上班通勤的時候配備，

完全可以隔絕掉外面的雜音，享受podcast的內容，

不用將聲音調到太大聲就可以很清楚聆聽，

另外突然接到電話也可以很方便接聽，

據我朋友的說法比起我之前的有線耳機更清楚，

我們這一方也很清晰。

另外再看影片或是玩遊戲配戴，也更加有臨場感，

這跟其中的AAC 高解析編碼及低延技術有關，

有些人會認為配戴時間長耳朵會不舒服，

但是其實這一款是採用記憶蛋白耳墊設計，所以配戴起來非常舒適，

至少我使用一小時還沒感受到不適應。

在外型上面也像是我的配件一樣，

不論是外出遊玩或是通勤都百搭，

另外因為重量也不重所以不會有負擔，

只有238公克而已，更重要的是充電 2.5 小時，

可使用大約20小時，我自己是大約正常使用3~5天才需要充電~

另外此款耳機有 IPX4 防水，防汗、防生活濺水，

所以一般正常生活使用都不會造成耳機損毀，

我自己就有帶去健身房使用，

不用怕汗水將耳機用壞，因為是主動降噪，

所以也可以隔絕掉健身房播放的音樂，享受自己想要聽的曲目!!

自己這樣使用下來認為非常高的性價比，

之前使用一般的藍芽耳機也非常方便，

但是在降噪的部分就無法像這款耳罩式的那麼全面，

另外這款搭配40mm 釹鐵硼驅動，音樂的音質上也更加提升，

整體來說低音渾厚，高音穿透，

自己不論是健身或是通勤時，都可以更加放鬆，非常推薦給大家。

購買連結：

https://lihi1.cc/Ry6cm

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

最近為了擺脫冬天的肥肉，

開始去健身房運動，

但是健身新手的我超怕會因為不熟悉器材而受傷，

所以前面幾天我都只敢去用跑步機、滑步機，

還有一些看起來比較安全的器材。

剛好有一天我運動到一半，聽到一聲巨響，

有人的啞鈴舉一舉撐不住，直接掉下來，

好險沒有砸到她的腳，不然可能不是送醫院那麼簡單，

當下就更加讓我不敢去使用那些器材。

結果沒多久我在網路上看到這一個影片，

是TIM哥開箱鋼鐵鞋/工作鞋/鋼頭鞋…..非常多鞋類，

我突然想起來好像以前有看過類似的影片，

當初還以為是假的，結果點進去鞋類的價錢都非常實惠!!

當然手速挑選一款兼具時尚感與安全性的鞋子來體驗看看，

我選擇的是真正的MVP鋼鐵工作鞋，因為我自己比較懶，

所以原本想選另一款不用綁鞋帶的鞋子，

不過後來覺得這一款顏色比較鮮豔比較百搭。

大約3~5天就收到商品了，

另外包裝也非常的緊實，

一打開來就發現鞋頭真的跟說明的一樣，

非常非常非常堅硬，因為真的很堅硬所以說了三遍!!!

每一次穿出去都會跟朋友說，我這雙鞋很厲害，

卡車輾過去，我的腳可能都會沒有事情，

他們的下一句話就是，那我可以踩上去嗎?

我說當然不行，這雙鞋那麼新怎麼可以……

更重要得是以為他的鞋頭很硬就會很重，

完全不會感覺還比我的NIKE運動鞋更輕。

另外我也會穿去上班或是外出….

我覺得不用把它當作工作鞋而已，

其實還比休閒鞋更休閒~就舒適程度來說的話，

另外我穿去健身房也相對比較不怕器材會砸傷我的腳，

雖然還是要避免一些其他的運動傷害!!

另外這一雙鞋子除了鞋頭堅固外，

更讓我驚豔的是他的鞋墊，

我還特別拿出來看了一下，

相比一般運動鞋的鞋墊厚度更厚，

另外抗震程度也更好，自己在跑步機或是走路時，

腳更不會痠痛，非常推薦給大家。

下方附上相關資訊，大家可以去找找適合自己的款式，最近好像還有優惠，非常值得大家去選購喔~

非常推薦 NICE LIFE最潮鋼鐵鞋、工作鞋、安全鞋、鋼頭鞋、防護鞋

官網：https://www.nicelifereal.com/
粉絲團：https://www.facebook.com/twnicelife

實體店面(來去門市選購~):

Nice Life桃園門市

⏰ 營業時間

一~五  10：00~19：00 

六、日  12：00~19：00

📍   桃園市蘆竹區南順一街13號

📞  03-222-9602

Nice Life台中門市

⏰ 營業時間

一~五  10：00~19：00 

六、日  12：00~19：00

📍   台中市南屯區永春東路807號

📞  04-2380-4543

Nice Life高雄門市

⏰ 營業時間

一~五  10：00~19：00 

六、日  12：00~19：00

📍   高雄市楠梓區瑞仁路76巷18號

📞  07-364-8422

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

不知道大家還記得我的上一篇開箱，

【OMIX】真空管喇叭 VS 電晶體喇叭- VAC-T環繞低音真空管桌上型藍牙雙喇叭實測

因為用過了OMIX 歐米斯的產品，

覺得還滿好上手，另外音質與體驗都還不錯，

所以這一次又入手了一台新產品，

那就是VAC-MX全音域環繞雙真空管重低音喇叭。

另外幫大家科普一下Omix 品牌，

主要調性環繞在四大元素，

O=新穎獨創、M=多重享受、I=智慧生活、X=極限樂趣，

在設計上保留經典元素，

從基礎延伸出各式時尚科技單品，打造卓越的經典獨創品牌。

這一款我一看到就立刻心動，

原因在於雙真空管，而且功率變成40W，

另外原本覺得VAC-T已經不錯了，

不過VAC-MX整體環繞更為驚豔，

其中的真空管是採用美軍規格，

耐用高達30000小時，整個音域也變得更廣，

我相信至少我體驗下來有一種臨場感。

另外在配件的部分一如過往的簡約，

裡面包含了說明書、音箱與傳輸線，

可以說是非常齊全，

包裝也非常牢固，

不用怕運送途中商品會有毀損，

在這一方面OMIX做得非常細心。

另外我發現真空管可以承受更大的電壓和過載，

讓音色動態更加豐富，像是VAC-MX，

不論在高音、中音、低音，

三聲道三喇叭，都表現得非常突出，

不會只有低音不錯，而是都非常棒!!

雙管齊下 增強體驗!

這款瓦數有40W，

所以它整個推力十足最大音量都可以很大聲，

我覺得它的整體混響會偏比較厚重的低音多一些，

低音中音樂器會靠前而且細節比較多，

人聲表現就沒有這麼突出，不過單獨播放人聲為主歌曲，

其實它的推力包含人聲的轉折都還是表現得出來。

他們獨家的專利有「EAITM專利:DSP 聲學技術」，

還有「特殊氣流引導技術」，

這些可以讓訊號與音質更穩定，

也是不同於已往我碰過的音箱，

就算是小音量也可以表現出深沉的低音感，

再搭配40W三聲道三喇叭，可以讓聲音傳得更遠。

最後是我最滿意的外觀，不論你的居家風格怎樣，

都是百搭不會膩，復古質感極簡時尚，

像我自己有放在床頭櫃與電視旁邊等等。

我連玩遊戲都有試試看，可以讓遊戲體驗更好，

但是建議就要插線，因為如果連藍芽還是會有小小的延遲，

不過這都屬於正常現象，撇除這一個部分，

VAC-MX擁有「藍牙5.0、NFC快速連接」，

讓你聽到最清晰的音樂，還支援NFC功能，

可以更輕鬆完成無線配對。

另外這一款還支援多種音源輸入，

分別為PHONO、AUX、藍芽、PC USB，

PHONO為專業黑膠端口，

可以外接黑膠唱片機，我還特別上網查別人的實測，

發現黑膠唱片用這一種真空管放出來的音樂更有韻味，

另外AUX就是我們一般電腦、手機的3.5mm端口。

最後我認為如果你金錢允許的話，

非常推薦這一款VAC-MX，

除了音質很棒外，真空管真的讓聲線更柔和，

另外外觀也非常百搭時尚感，

自己一開始是VAC-T入坑的，

所以如果是以放在家中為主要需求可以考慮這兩款，

另外如果是有外出攜帶需求，

可以考慮VAC-S，雖然只有8W，但是效能也非常棒!!

整體來說OMIX在音箱上的體驗非常好!!

相關資訊

​​​​​購買連結

優迷數位生活YMsense粉絲專頁 

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

之前習慣噴得香水用完了，

想說最近好像滿多人推薦用固體香水，

因為香味可以更持久，

所以上網爬文，看看有那些網友心中的推薦，

一看發現好多人推薦Uncle Wu，

逛了一圈發現都好特別的味道，

每一款都想要嘗試看看。

另外發現竟然是楊奇煜小煜代言，

之前他在棒棒糖就非常喜歡他，

這一次挑選的是9:00 p.m.無懼 2in1固體香水，

一次擁有兩種味道，讓你不會有選擇困難，

剛好牠們活動有特價，

我個人認為非常划算，不要看他小小的，

我自己這樣一周下來，感覺都沒有減少，

感覺可以用非常非常久!!

首先上面這一款是晨露 茶果香調，

有淡淡的佛手柑跟香草味，

也有一股淡淡的甜味，

感覺非常適合上班或是比較休閒的時候使用，

第一次塗抹去上班，還被同事發現換了香水，

還說這一款淡淡的很好聞!!

再來是下面這一個部分，

迷幻花都 木質馥奇香調，

相較於上面那一款比較強烈一點，

不過我個人非常喜歡這一款味道，

多了一點紫羅蘭葉與快樂鼠尾草的香氣，

感覺很適合去聚會或是一些戶外活動時塗抹，

就算上班用也還可以，只是可能立刻會被同事詢問，

因為味道真的非常好聞。

我自己比較下來，好像是固體香水更方便一點，

畢竟可以隨身攜帶，並且使用起來也比較不尷尬，

相對來說更簡單也方便，

對於我這一種早上起來可能沒時間噴香水的人，

固體香水幫我解決了這一個問題，

我可以上車或是到公司再塗抹，非常方便且快速。

另外這一款非常的持久，

至少我上班這樣體驗下來8小時是絕對沒有問題，

雖然後面可能會變成只有淡淡的香味，

但也不是立刻就消失的那一種，

個人算是非常滿意。

另外他們家還有香水專屬的套套，

讓你攜帶更方便，可以綁在鑰匙上面攜帶，

但是我是習慣放在口袋或包包中，

好像也有很多網友推薦他們家的沐浴乳，

我自己也買了一袋來嘗試看看，

味道非常的清爽，並且原料看起來非常有機，

洗完全身的味道就像噴過香水一樣，

重點是完全不會有黏膩感，

反而還有一種放鬆的感覺，也非常推薦給大家!!!

相關資訊:

官方網站：UncleWu 固體香水

Facebook粉絲專頁：UncleWu 固體香水

官方Instagram：UncleWu 固體香水

最近天氣越來越冷，台北也三天兩頭的下雨，

每天晚上都要拖著疲乏的身體去倒廚餘，

廚餘不倒又會有異味，尤其當天有海鮮或是水果殘渣，

異味就算了，最可怕的是有小強出沒，

之前就有聽說廚餘機，但是不知道到底有沒有效，

又很怕電費很貴，這一次下定心血來一次搞清楚。

首先我先在網路上爬文，

主要考慮重點是CP值，畢竟我目前算小資族，

所以除了機子本身的價錢外，再來是瓦數，

這也攸關著每個月的電費，所以精打細算的我，

綜合眾多網友的評論與推薦，

選擇MYFEEL 品感覺的 Byee廚餘掰。

可以看到已經達標，還超過非常多，

表示網友對於這一個品牌的信任，

我自己是認為價錢非常親民，

所以很願意體驗看看。

看到包裹的部分，

包裝得非常緊實，不用怕運送途中會有毀損，

另外操作上面也非常簡易，

其實就一個按鈕需要按。

另外在上面有一個蓋子的部分，

自己這邊有一個小小建議，

再打開來旋轉的時候會有點小卡，

如果機器啟動之後，因為會產生熱，

所以這時候開啟蓋子確認裡面內容物時，

手會容易燙到，建議除了添加廚餘外，

還需要等待機器降溫再開啟確認比較安全。

自己第一次因為會怕效果不好，

所以主要是用蔬果類，

在份量的部分也不敢用太多，

所以處理時間大約1~2個小時，

比想像中的還要快速。

第二次嘗試，我沒有將原有的廚餘渣倒出，

而是繼續添加，可以看到第二次還有雞頭，

與一些雞骨頭的部分，非常害怕會無法處理，

不過這一次也沒有讓我失望，大約5個小時左右，

打開來確認，已經都變成土的狀態。

這時候可以看到後面這兩個孔的作用，

主要就是排放氣體，

因為在加熱的過程中會產生水氣，

所以機子後面不建議直接靠牆，

而是留一定的空間，另外建議可以放在室外，

雖然他們內建活性碳除臭系統，

但是也是降低廚餘臭味而已。

不過跟你廚餘放久的味道相比，

已經算非常好了，更何況經過高溫殺菌與脫水，

我個人認為已經非常完美了!!

再來談到的是電費的部分，

其實我也無法確切知道他們增加了多少電費，

但是官方給出來的說明是一個月只需40塊左右，

另外我看我這兩個月的電費，確實沒有明顯的增加，

所以我這邊自己估計是沒有超過100塊，

這樣換算下來就非常的划算。

其實現在是在預購時間，

所以可以享受到最低預購價，

然後介紹一下品感覺，

品感覺集資平台是專屬家電的集資平台，

只有最創新的家電品可以登上品感覺，

我自己是會定期去上面尋寶，

有非常多新創的商品在上面集資。

最後的小小提醒，

他們家的商品生食、熟食 都能處理，

不像市面上許多廚餘機，只能處理生食，

基本上日常所有廚餘都能處理（骨頭、蛤蜊殼、果核都ＯＫ），

不過還是有些例外，例如過大的牛大骨、過硬的生蠔殼，

再來是最後產生的土屑=肥料，

我自己有上網查文，有些人會反映雖然的確能當肥料，

但是因為”太補”所以不建議直接使用，

原因在於是食物中的鹽分，

所以折衷處理建議依比例混合土壤就可以解決，

另外變成土屑最根本是為了方便倒!!

整體下來我是滿推薦的，

所以我願意在下方分享他們的相關連結給大家參考