馬里克愛分享

最近開始要健身，所以就上網搜尋相關的食譜，發現大部分食譜都建議吃雞胸肉補充蛋白質，所以就開始看網友們的推薦，發現有一家後來居上的店家【吃好吃滿】，他跟其他店家不同的點是種類超多。

原本還怕吃雞胸肉太單調，所以會半途而廢，結果看到有這麼多口味可以選擇，根本就吃不膩，而且非常適合我這一種懶人，隔水加熱就可以直接完食，非常方便且簡單。

最近發現送禮的好選擇”朵瓦洛天然精油”，外包裝就非常有質感，不需要額外的點綴，而且裡面配套也非常齊全，內含四瓶精油和一個車用擴香夾，另外還有超音波霧化器，裡面的擺放也非常恰當。

四瓶精油分別是：尤加利精油，茶樹精油，血橙精油和薰衣草精油，每一瓶都是30ml的容量，很適合常使用精油的人，因為市售很多款容量都很小，自己體驗下來會比較推薦30ml的設計，覺得非常剛好，也不會太大瓶放到壞掉，30ml剛好可以再一定時間內消化完畢。

最近因為論文要截稿，所以常常熬夜寫論文，有時候時不時覺得身體疲憊，所以就上網查看看有什麼保健食品可以保養一下身體，不要讓身體太疲憊，但是亂吃保健食品有時候反而會給身體造成負擔，所以就查到這一種調理茶包，自己先喝一周，再來跟大家分享。

當初查到的是LWYL愛你所愛-調理茶包，有非常多種類可以選，最後我選的是杜仲茶包、三寶茶包，我也看到他們家標榜給產後媽媽喝，當然不論男女也都可以喝，喝起來更放心。

之前才看到一篇新聞說，台灣並沒有辦法種植有機枸杞，如果市面上有宣稱是台灣有機枸杞的都是假的，但是平常就很喜歡泡枸杞茶的我，一定要找到最天然的有機枸杞，小時候每天都會泡一杯枸杞茶來喝，聽說可以顧眼睛，以我自己為例，到現在都還沒有近視喔!!!

上網查了枸杞的產地，發現大部分都是出產於大陸的高原，例如:寧夏、青海等地，爬文比較過程中，也看到一個滿多人推薦，並且超高評價的品牌『沃福百瑞-有機枸杞』，最主要是有各國國際認證(美國 FDA、歐盟 EU、日本 JAS、北美 NOP)，喝起來也比較安心， 有機栽種的枸杞就好像是天然的葉黃素。

每天坐在電腦桌前，都沒有注意手部休息，現在漸漸發現手腕的部分都會痠痛，上網也查了很多手部健康操，雖然都跟著做了一遍，但是已經受損的部分，沒有這麼容易就會變好，所以另外查了其他的商品輔助。

剛好發現有很多手部護腕推薦，有一般的運動護腕，不過大多數運動護腕都是布的材質，使用起來與清洗都較為麻煩，另一款讓我眼睛為之一亮的是MAX磁能疏筋帶，利用磁石改善手部的血液循環，更重要的是材質不是布的。

平常以前就經常聽到別人說我有駝背的跡象，自己也沒有太在意，不過隨著每天都在使用電腦工作，發現好像開始肩膀、脖子會時不時的痠痛，所以就上網查了一下有哪些療效。

發現現在有一個很厲害的神器，就算你穿著衣服也可以穿在裡面，重點是完全看不出來，也非常有效果，自己平常除了外出會穿，回到家也會穿，持續了一周發現略有改善。

最近天氣轉冷，剛好有點小感冒，身旁的朋友就推薦我可以喝點醋，我還認真問了一遍”醋”? 看來是我自己孤陋寡聞，醋的養生功效很多，喝醋可以治療感冒，有助於美容，還能禦寒等。

剛好朋友自己做了ㄧ些水果醋，但是我自己在家連做飯都懶得做，還要我做酵醋保養身體也太為難我了，我就上網查酵醋推薦，結果認真比較下來發現，非常多人都推薦潭酵天地的醋，除了我想要找的酵素外，還有拌麵的烏醋，最厲害的是他們有一個觀光工廠。

    最近天氣變冷，大家又喜歡在天冷吃火鍋進補，身邊不忌口的朋友大魚大肉的吃，隔天紛紛牙起來，他們難受得無法刷牙、走路，前一天大家還可以開心打卡，後一天可能就要請假在家休養，這一種困擾好像沒有辦法解決，因為我朋友平常已經不喝酒也不熬夜，飲食也很節制，像動物的內臟或海鮮也都很少吃，為什麼他們總是反覆發生呢？

   害得我也越來越害怕，最近剛好在一次聚餐有朋友推薦赤晶對策，因為他工作長期需要應酬，所以他說他每天都會吃兩錠，當然自己一開始也就聽聽，沒有特別放在心上，突然有一天覺得防範才是王道，所以就在網路上查了一下赤晶對策。

這一份實習是我2019年8月在yourator投遞的實習工作，莫名發現yourator有好多新創公司的職缺，重點是每一個的工作內容都寫得很有趣，當時投遞三家，三家都在一個禮拜內有回應，但是因為我還在旅遊紓壓，所以都推到9月回台灣才去面試，當然也有一家因未找到人喪失機會。

2019年9月一回台灣的第二天，我就到funnow去參加面試，對於funnow完全不熟悉，而且好久沒有在台灣面試很怕面試習慣不同，造成面試官的不喜歡，前幾天還特別查了一下funnow與其他競品的比較，當然網路上這方面的訊息比較少，還是要靠自己分析與理解。